腰椎すべり症に関するお悩み一覧

腰椎すべり症になりやすい職業、生活や活動とは？

高齢者や、幼少期に身体的負担の大きいスポーツをしていた人は、腰椎すべり症になりやすいと言われています。
野球、バレーボール、バスケットボールなど、成長期に前後に曲げたりひねったりするスポーツは、腰椎を分離させ、腰椎分離症になることがよくあります。
また、腰椎の靭帯や関節、椎間板が加齢とともに弱くなることで、腰椎が変性すると考えられています。腰椎すべり症は、この疾患の医学用語です。

腰椎すべり症にマッサージ療法は効果がありますか？

血液循環を促進するマッサージは、一時的に不快感を軽減するのに有効かもしれません。
しかし、マッサージの種類によっては、痛みや不快感が強くなることがあります。
症状が悪化すれば、歩行も困難になるかもしれません。
腰椎症には根本的に骨格から対処することが重要です。

腰椎症の症状がひどい場合はどうしたらいいですか？

一度ご来院ください。
痛みやしびれがひどく、普通に動くことができない場合は、背中を少し反らせて横向きに寝ていただき、リラックスしていただくことをお勧めします。
歩くのもつらい場合は、症状が治まってから受診してください。
ただし、長時間動かないでいると筋肉が衰える危険性が高まるので、安静にしすぎず、できる範囲で体を動かすことが大切です。

腰椎すべり症の治療法は？

骨格の調整により骨格のずれを和らげることが根本的なアプローチです。
骨格のズレがあると腰に負担がかかり、神経の圧迫やしびれを引き起こします。
鎮痛剤やブロック注射で一時的に症状が軽減しても、根本的な変形を改善しなければ、腰椎すべり症の症状は再発しやすくなります。
筋肉を使いやすくし、身体を正しく支えるようにするためには、骨格を矯正する必要があります。

腰椎すべり症はどうすれば治りますか？

まず、生活習慣を見直すことが重要です。
長時間座ったり、大きなものを持ち上げたり、前かがみになったり、腰を反らせたり、大きな荷物を持ったり、激しい運動をしたりしてはいけません。
しびれがある場合は、体を冷やさないようにすることも大事です。
痛みのない範囲で歩いたり、股関節周りのストレッチをするようにしてください。
しかし、腰椎すべり症は放っておくと歩行障害や膀胱・直腸障害など日常生活に支障をきたすことがあります。
症状が悪化する前に当院までお問い合わせください。

効果は一目瞭然！施術を受けた方のBefore&After

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